![カンタン!レシピ](images/recipe_title.gif)
缶詰・瓶詰
- 材料:お米(2合)、コーンの缶詰(1缶)、バター(大1)、ドライパセリ(適量)
- 材料:お米(2合)、ザーサイの瓶詰め(1/2瓶)、大葉(2枚)
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材料:お米(2合)、さばの照り焼きの缶詰(1缶)
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材料:お米(2合)、さんまの蒲焼の缶詰(1缶)、紅生姜(適量)、塩(少々)
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材料:お米(2合)、なめたけ瓶詰め(1/2瓶)、白ごま(適量)
- 材料:ミックスビーンズ缶(1/2缶)、レタス(1/4個)、市販のドレッシング
- 材料:お米(2合)、牛肉の大和煮の缶詰(1缶)、塩(少々)
- 材料:大豆の水煮缶(1/2缶)、春菊(2~3本)、みそ汁
材料:お米(2合)、大豆の缶詰(1缶)、梅干し(適量)
材料:お米(2合)、赤貝の缶詰(1缶)
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お吸い物の素
材料:お吸い物(1袋)、茹でうどん(1袋)
- 材料:お吸い物(1袋)、ほうれん草(1把)
- 材料:お吸い物(1袋)、市販の焼きおにぎり(1個)
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キャベツ
- 材料:キャベツ(小1/4個)、市販の塩こんぶ(大2位)
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ほうれん草
- 材料:ほうれん草(1把)、卵(1個)、ケチャップ(大2)
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豆腐
- 材料:納豆(1パック)、卵(1個)、塩(少々)、ねぎ(5cm位)
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かまぼこ、ちくわ
- 材料:にら(1束)、カニかま(1/2袋)、市販のドレッシング
- 材料:キャベツ(200g)、カニカマ(4本)、ポン酢(大1)
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ささみ
材料:ささみ(2本)、酒(大1)、塩(少々)
- 材料:ささみの酒蒸し(1本)、長いも(5cmくらい)、しょうゆ(大1~2)、練りわさび(小1)
- 材料:ささみ(1本)、チンゲン菜(1株)、オイスターソース(大1)、酒(大1)、しょうゆ(大1)
- 材料:海藻ミックス(大2)、ささみの酒蒸し(1本)、ポン酢(大1)
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たまご
- 材料:卵(1~2個)、マヨネーズ(大2)、きゅうり(1/2本)、サンドイッチ用パン(4枚)
- 材料:卵(1個)、さとう(小1/2)、塩(一つまみ)
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